鸽子蛋的甜度比较极高，这是毋庸置疑的。女人们常肉鸽子蛋需要减少脸色红润，如今小编主要向大家推荐第二道有趣周易又口感极佳的继续做鸽子蛋的新方法——杏鲍菇辣椒炒鸽蛋，除了会了解到这道菜的处理方式，小编还会与大家分享一下肉鸽子蛋的小贴士。
杏鲍菇辣椒炒鸽蛋
材料
我们无需等待8个鸽子蛋，大约1个杏鲍菇，1个辣椒，50g约莫的火腿肠，须要柠檬汁，须要牛奶，须要盐，须要料酒，须要调料，须要姜，须要糖。
步骤
1.等待腐才。辣椒洗涤，切小块，杏鲍菇洗涤切小块，火腿肠切小块。
2.鸽子蛋洗涤，放小锅，用冷水水，碾碎煮熟。
3.为了尽量减少烫手，我们好把鸽子蛋先为放到冷水水泡一会，然后再逐渐裹冰块。
4.鸽子蛋糖浆煎一下盛出。
5.杏鲍菇用汁焯一下捞出。
6.煮沸油热，下姜末爆香，丢下辣椒，杏鲍菇煸炒。
7.等到辣椒好像变颜色了，这个时候抽出鸽子蛋，火腿肠和料酒两人煸炒。
8.水煮，糖，柠檬汁，调料。
9.加些牛奶，煸匀。
10.装盘即可。
小贴士
1.鸽子蛋一定要用碾碎煮.才不很难爆裂。
2.煸炒的全过程要轻些，尽量减少鸽子蛋破。
3.腐积胃热者、源源不绝者及孕妇不宜腐。
鸽子蛋的甜度
鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、矿物质、营养素A、营养素B1、营养素D等营养，亦有提升毛发细胞活性、毛发里面弹力纤维性，减少颜面部红润(提升肠胃、减少血色素)等功能。毛毛肉了可以大大提极高免疫力，更聪明。对于孕妇和产后的奶奶是极好的补品，还能促使外伤的软骨减轻长外伤的疼痛。
说明了：上文则主要讲述了杏鲍菇辣椒炒鸽蛋的处理方式，鸽子蛋的甜度以及肉鸽子蛋的一些小贴士，肉鸽子蛋对女性朋友很有好处，多肉需要减少脸色红润。如今小编推荐的这道杏鲍菇辣椒炒鸽蛋的处理方式，大家都学会了吗?
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