随着人们自我诊疗理智的增强，越来越多的人开始重视自身口腔健康的建设，争相到医院来进行洗牙。那是不是洗牙好不好呢？
洁牙是一种很好的臼齿诊疗手段，亦是病人牙周病的首要措施，通过每半年的洁牙，不但可以全盘除去臼齿上的菌斑和病变，令牙周组织保持健康，公共卫生牙周病，而且，洁牙时非常易挖掘出细小的较难觉察的牙病，如比较隐蔽的溃疡，从而达到较早挖掘出较早病人的目的。
较深入的洁牙往往会引起黏膜开裂出血，引来菌血症，因此，术前对口腔清洁十分不可忽视；牙刷洁治是洁牙的主要程序，用到的是洁牙机摇杆，它的清洁十分不可忽视，如果没高温清洁保鲜，完全或许把致病通过反复用到的洁牙机摇杆从一个症状，传播到另一个症状，洗牙感染艾滋病的谣言并不是“危言耸听”；喷砂去斑迹一方面尽量减少所谓用到牙刷洁治，过度震荡牙周，同时又能非常好地去除斑迹；抛光牙面可以令牙面保持光滑，尽量减少斑迹慢速“反弹”重新岩层。多久洁牙一次好呢？
通常，口腔卫生习惯较好的人，大约一年须要全盘清洁一次，口腔卫生较差，半年就须要洁牙了；有牙周病的人，在牙周病未受操控过渡期，三个月洗牙一次对操控健康状况有帮助。这都不是绝对的，同样讨论您的牙科医生。在此，须要特别奉劝各位爱牙民众，不要贪便宜到街边没严格清洁管理的小医院去洗牙，以免因小失大。＝＝洁牙后牙缝变大的原因也使很多人苦恼，其实，这是多年来口腔卫生习惯较差的“奖赏”。
臼齿原先正常的间隙是由黏膜充满的，但由于牙石的近十年堆积，导致黏膜萎缩，牙根受压，牙缝逐渐被牙石布满，除去后就会显得牙缝很大。臼齿一旦有了缝隙，清洁非常为不便，但也非常不可忽视，否则非常易覆有菌斑牙石，焦虑牙缝全面变大。
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