丰胸的比较好按摩手法

2017-07-07 19:59:36 来源:

丰胸的比较好推拿手法?对爱漂亮的美眉来讲，脸蛋再漂亮，胸大被人赞美是好事，但是胸小被人嘲笑就是羞辱。其实推拿才是最有效的喔，只要掌握丰胸的比较好推拿方法，那末丰胸的比较好推拿手法是甚么?请看下面的介绍吧!

丰胸的比较好推拿手法

丰胸的比较好推拿手法?

1：从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。从乳房外助开始，以画小圈方式做螺旋状推拿。两手掌轻轻捉住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

2：以双手手指，圈住全部乳房周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，1直到乳房外围。可使胸部不会松垮。但是有1点要注意，抚摸刺激乳房是有效的1种方法，力度要适中，多吃蛋白丰富的食品。

3：身体直立，背对着墙壁，然后张开双腿比肩宽约1个脚步，双手臂向上伸直，尽可能拉伸身体。然后将双手尽可能往墙壁靠拢，以终究能够触摸到墙壁，然后头部和腰部也曲折，在靠近墙壁的时候，头部往下垂。拉伸胸腔。降落到1定程度，用双手撑住墙壁，保持10秒钟后恢复原来姿式，这个运动重复5⑴0次，注意调理好呼吸的节奏。

4：将右手掌贴于左胸内侧乳沟处，然后自右向左推摩左边乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处，重复上述丰胸动作便可。

5：身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下舒展。延续5秒钟以后，换舒展左手左脚，将身体尽可能伸直。左右轮番舒展约各5次。可以刺激乳房，拉高胸部曲线，使胸部保持坚挺。

6：把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形推拿。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状推拿。可以刺激胸部组织，让乳房长大。

丰胸的比较好推拿手法?以上都是丰胸的比较好推拿方法，除了推拿我们还有哪些丰胸方法能让我们具有硕大双峰为爱升温呢?胸部缩水干瘪主要缘由是胸部营养供给不够酿成的。

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