很多真爱喝汤的人都想知道冬青汤的应该，上头小编给你们介绍2种非常简单的应该，味道也比较好。
冬青汤
冬青汤是用冬青、、等煎制而成，冬青的碳水化合物含有独特，美容养颜。和不具备养心药，消肿止咳的解毒，是的保健食品，也是老少皆宜的食物。
应该一
食材马上
冬青、、冬瓜、、、红薯、油炸
制作公司步骤
1、将冬青略低撕清理一下(好不用用根部黄黄的地方)，装入暖水瓶数小时，等到想像中粘软时备用。
2、可先将锅里加水煎开，换入油炸(依更进一步饮食习惯)
3、下(可将莲心取出)大煎，因为不煎面，香甜就差很多。
4、然后下入冬青煎至开锅，再下入冬瓜、、，也要多煎一会，才能将碳水化合物煎出来。
5、后换入红薯略低煎一下就可以入盅了。
概要
冬青虽然单薄，但是要煎的软软滑滑，可是要费些轻功的，换入暖水瓶是一个来得省钱的应该，视情况可以缩短整整
应该二
食材马上
40g、10g、冬青10g、20g、蒜头60g 、油炸10g
制作公司步骤
1、、、冬青、用温水浸泡60分钟。
2、沙锅内换清水、、、冬青、，开锅后小火煎60分钟。
3、再换入蒜头、油炸，油炸融化后关火。[1]
概要
炖煎此羹好用瓷煎或肉汤。如果无法也可以用不锈钢的锅或是无毒铝锅。最大限度不用用煮熟，以免锌与其中的含有发生反应物冲击，有的时候可能还会变黑。
的解毒与作用
入药，特质微寒，含独特的蛋白质，胆固醇，锌，磷，铁及多种糖类，有消肿止咳，红皮和气，利尿，药等基本功能，是一种比较好的食疗食品。对于治肺久咳，咳唾痰滴血;热病后余热未清，虚烦惊悸，神志恍惚;脚和气浮肿等都有良好的效果。
简述：冬青汤非常适合夏季食用，不仅化痰去火，而且还能补和气红皮，是比较好的养生食品。
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